Trainen

 

Er zijn heel veel verschillende manieren om te trainen. Sommige leerlingen staan op de mat omdat ze heel graag een sport willen beoefenen en heel graag in beweging zijn. Anderen willen zichzelf leren verdedigen en weer anderen gebruiken de sport om af te vallen. Iedereen mag voor zichzelf bepalen waarom hij of zij komt trainen.

Wij trainen op verschillende manieren maar iedereen kan voor zichzelf bepalen wat goed bij hem past en wat hij op dat moment goed kan gebruiken in zijn Aikido. Soms trainen we heel langzaam en heel precies. Dit is om heel veel aandacht aan een beweging te kunnen geven. Andere keren trainen we juist heel snel en heel hard. Dit doen we vaak om te zorgen dat het Aikido wat meer automatisch gaat.

Uiteindelijk leren we om onderstaande dingen goed toe te passen in elke techniek.

Je leert om:

  1. Flexibel te zijn
  2. Je te kunnen focussen oftewel je te concentreren.
  3. In evenwicht of in balans te blijven.
  4. Een goede timing te ontwikkelen.
  5. Een goede afstand ten opzichte van je tegenstander te hebben.
  6. Te ontwijken.
  7. Ontspannen en rustig te zijn.
  8. Creatief te zijn.

Dit alles kan je leren door veel te trainen.

Erkenningen

Erkend Leerbedrijf